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ストレスってそもそもナニ?ストレスが肌に与える影響 - キュアバンダ・リン

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ストレスってそもそもナニ?ストレスが肌に与える影響

カテゴリ: BLOG 作成日:2018年01月10日(水)

こんにちは

北堀江 お肌のこだわりサロン キュアバンダリンです。

 

ストレス社会なんていわれる今日この頃。

心の底から「ストレス?ないわよ♪」と言える方は少ないのではないでしょうか。

 

ただホントの意味でストレスゼロになると、人は弱っていき

小さな衝撃でも大ダメージになるそうなので

ある程度は生きていくうえで必要なのだそう…

 

ただ大きすぎるストレスは不必要ですので

原因を探ってみましょう!

 

ex)レジの列に並んでいて、急いでいるのに進まない

 

→たとえばこんな時にイライラしても進むスピードは変わりません。

という、自分以外に原因があることにイライラしても

自分にとってマイナスしかありません。

 

☆イライラすると活性酸素が多く発生し、シミ・ニキビの原因に。

 

私はこれを考えてから、イライラがかなり減っております(笑)

 

これについては施術中にでも語り合いましょう(^^♪

 

しかしストレスはほかにもいろいろあるのです。

1:物理的なもの(暑さ・寒さ・騒音など)

2:科学的なもの(嫌なにおいなど)

3:生物学的なもの(細菌・ウイルスなど)

4:社会学的なもの(人間関係・経済的な悩みなど)

 

これらが肌トラブルとして出る方、内臓の不調に出る方

肩こり・頭痛などに出る方、様々です。

 

 

職場で苦手な方がいる側の肩コリがひどかったりは

お聞きすると、笑いと供に納得される方も多いですね(^_-)-☆

 

 

 

エステは肌トラブルの改善はもちろんですが

こういった自分ではどうすることも出来ない原因の

ストレスを少しでも減らせれたらと

私どもは思っております。

 

 

リラックスすることはこれからの自分の為に

とても必要ですよね(^^♪

 

 

キュアバンダリンでお待ちしております。